【2026年最新】設計事務所の激務・残業・ブラック実態と賢い転職術

設計事務所の働き方に不安を感じていませんか？「激務で残業が多い」「ブラック企業では？」といった声を聞くことも少なくありません。この記事では、設計事務所で働くリアルな実態、残業時間の平均、そして「ブラック」と評価される事務所の特徴を徹底解説します。さらに、現場経験豊富なキャリアアドバイザーが、設計事務所で後悔しないための賢い転職術と、あなたの市場価値を最大化するキャリア戦略をお伝えします。

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この記事でわかること

• 設計事務所の平均残業時間と、激務になりがちな理由
• 「ブラック」と評価される設計事務所の見分け方と回避策
• 設計事務所で働くメリット・デメリットを徹底比較
• 設計事務所で後悔しないための賢い転職活動の進め方
• あなたの経験を活かせる、隠れた優良設計事務所の見つけ方

目次

• 設計事務所の「激務」「残業」は本当？実態を徹底解説
• 設計事務所の平均残業時間と、長時間労働になりがちな理由
• 「ブラック」な設計事務所に共通する特徴と見分け方
• 設計事務所で働くメリット・デメリットを徹底比較
• 設計事務所で後悔しないための賢い転職活動の進め方
• あなたの経験を活かせる、隠れた優良設計事務所の見つけ方
• ガウディキャリアが語る、設計事務所のリアルとキャリア相談
• よくある質問
• まとめ

設計事務所の「激務」「残業」は本当？実態を徹底解説

設計事務所の働き方について、「激務」「残業が多い」というイメージを持っている方は多いでしょう。このイメージは、ある程度は事実に基づいています。しかし、すべての設計事務所がそうであるとは限りません。

設計事務所の働き方は、その事務所の規模、得意とする分野（意匠設計、構造設計、設備設計など）、プロジェクトの種類、そして経営方針によって大きく異なります。特に、クライアントからの急な要望や、タイトな納期が課せられるプロジェクトにおいては、必然的に残業時間が増加する傾向があります。

現場経験者である当社アドバイザーの所感：
「施工管理の経験者から設計職への転職を希望される方で、『設計事務所は楽そう』というイメージを持っている方もいますが、それは大きな誤解です。設計業務は、クライアントの要望を形にする創造的な仕事であると同時に、法規や構造計算、コスト管理など、非常に専門的で緻密な知識と作業が求められます。納期が迫ると、夜遅くまで、あるいは休日返上で作業に没頭することも珍しくありません。」

建築設計職の市場価値と年収について

建築設計職の年収は、経験年数、保有資格（一級建築士、二級建築士など）、得意分野、そして勤務先の企業規模によって大きく変動します。厚生労働省の「賃金構造基本統計調査」によると、建築設計者の平均年収は、年齢や経験によって以下のようなレンジになります。

年齢	年収レンジ（推定）	備考
22〜25歳	350〜500万円	実務経験を積みながら学ぶ段階
25〜29歳	450〜700万円	二級建築士保有で年収アップの可能性
30〜34歳	600〜850万円	一級建築士保有で年収アップ、プロジェクトリーダーも
35〜39歳	700〜1,000万円	マネージャー職や主任設計者として活躍
40代〜	800〜1,200万円以上	独立や設計事務所の幹部候補として高い専門性が求められる

（出典：厚生労働省 賃金構造基本統計調査（令和6年）を基にガウディキャリアが推定）

注意点：
上記はあくまで平均的なレンジです。特に、大手設計事務所や有名建築家が率いる事務所では、個人の能力や実績次第でさらに高い年収を得られる可能性があります。一方で、小規模な設計事務所や、特定の分野に特化しすぎている場合、年収レンジがこれより低くなることもあります。

また、建築設計職への転職で年収アップを狙うのは、施工管理職などからのキャリアチェンジの場合、基本給ベースでは難易度が高いことを理解しておく必要があります。設計事務所の年収は、基本給＋賞与＋残業代で構成されることが多く、残業時間の削減は年収ダウンに直結する可能性があるためです。WLB（ワークライフバランス）を改善したい場合は、年収ダウンを許容できるかどうかが重要な判断基準となります。

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設計事務所の平均残業時間と、長時間労働になりがちな理由

設計事務所の平均残業時間は、一概に「〇〇時間」と断定することは難しいですが、一般的には他の職種と比較して長くなる傾向があります。厚生労働省の調査などでも、建築設計関連職の平均残業時間は、月平均で20時間〜40時間程度と報告されていますが、これはあくまで平均値であり、プロジェクトの繁忙期や事務所の体制によっては、月80時間以上の残業が発生することも少なくありません。

長時間労働になりがちな主な理由は以下の通りです。

1. タイトな納期とクライアントの要望への対応:
   建築プロジェクトは、多くの関係者が関わるため、全体のスケジュールが非常にタイトに組まれています。クライアントからの急な設計変更や追加要望に対応するために、設計者は限られた時間の中で迅速かつ的確な対応を迫られます。
2. 創造的な作業の性質:
   設計業務は、単なる作業の積み重ねではなく、アイデアを形にする創造的なプロセスです。良いアイデアが浮かぶまで試行錯誤を繰り返したり、細部までこだわり抜いたりすることで、想定以上に時間がかかることがあります。
3. 法規・構造計算などの専門性の高さ:
   建築基準法、都市計画法などの法規遵守はもちろん、建物の安全性に関わる構造計算や設備設計など、高度な専門知識と正確さが求められます。これらの計算や確認作業に時間を要することがあります。
4. 事務所の体制（人員不足・マネジメント不足）:
   特に中小規模の設計事務所では、慢性的な人員不足に悩んでいるケースが多く見られます。限られた人数で多くのプロジェクトをこなさなければならないため、一人当たりの業務量が増加し、長時間労働につながります。また、経験の浅いスタッフへの指導や、プロジェクト全体のマネジメントが十分でない場合も、業務が滞り、結果として残業が増えることがあります。
5. 「設計料」と「労働時間」のミスマッチ:
   残念ながら、一部の設計事務所では、クライアントから受け取る設計料に対して、設計者が費やす労働時間が割に合わない場合があります。これは、過去からの慣習や、価格競争の激化などが原因として挙げられます。

当社のキャリアアドバイザー（元施工管理）の体験談：
「施工管理の現場では、天候や資材調達など、外部要因で工期が遅れることはよくありました。しかし、設計の現場では、クライアントの意向が最優先されるため、納期は絶対というプレッシャーが常にありましたね。特に、クライアントが建築に詳しくない場合、要望が曖昧で何度も手戻りが発生し、その度に深夜まで修正作業をした経験があります。」

「ブラック」な設計事務所に共通する特徴と見分け方

「激務」と「ブラック」は似て非なるものです。建設的な意味での「激務」は、プロジェクトの性質上避けられない場合もありますが、「ブラック」な設計事務所は、不当な長時間労働、低賃金、ハラスメント、過度なノルマなど、労働者の権利を侵害するような劣悪な労働環境を指します。

ブラックな設計事務所に共通する特徴と、見分けるためのポイントを以下に挙げます。

ブラックな設計事務所に共通する特徴

1. 異常に低い給与水準と昇給の見込みのなさ:
   業界平均や経験年数に見合わない低賃金。昇給や賞与に関する明確な基準がなく、社長の気分次第で決まるような事務所。
2. 常態化する休日出勤と振替休日の不備:
   休日出勤が当たり前になっており、振替休日が取得できなかったり、取得できてもすぐに別の業務で潰されたりする。
3. パワハラ・セクハラが横行する組織風土:
   経営者や上司からの人格否定、暴言、過度な叱責が日常的に行われている。ハラスメントに対する相談窓口がなく、放置されている。
4. 過度なノルマやプレッシャー:
   達成不可能な目標設定や、達成できない場合のペナルティが厳しい。常にプレッシャーに晒され、精神的に追い詰められる環境。
5. 離職率の高さと、求人への応募が絶えない状況:
   短期間で多くの社員が辞めていく。常に求人を出しており、応募が絶えない事務所は要注意。
6. 「うちの会社は昔からこうだ」という旧態依然とした価値観:
   時代に合わない働き方や古い慣習を正当化し、改善しようとしない。
7. 面接で「残業は当たり前」「覚悟して入社してほしい」と過度に強調する:
   入社前にネガティブな情報を過度に強調し、入社後のミスマッチを意図的に作り出している可能性。

ブラックな設計事務所の見分け方

1. 求人情報のチェック:
   • 給与条件: 業界平均や経験年数に見合っているか。給与体系（月給制、年俸制、固定残業代の有無）は明確か。
   • 休日・休暇: 週休2日制か、年間休日数はどのくらいか。有給休暇の取得実績はどうか。
   • 残業時間: 固定残業代の有無や、その時間数を確認。面接で具体的な残業時間や、繁忙期の状況を聞く。
   • 会社の沿革・実績: 設立年数、主要なプロジェクト実績、受賞歴などを確認。
2. 面接での質問:
   • 具体的な残業時間: 「平均的な残業時間はどのくらいですか？」「繁忙期はどのくらいになりますか？」
   • 休日出勤の頻度と振替休日: 「休日出勤はありますか？その場合、振替休日は必ず取得できますか？」
   • 有給休暇の取得状況: 「社員の有給休暇取得率はどのくらいですか？」
   • 評価制度・昇給: 「評価制度はありますか？昇給の基準を教えてください。」
   • 社内の雰囲気: 「チームで働く上で大切にしていることは何ですか？」「入社後のフォロー体制は？」
   • 退職率: （聞きにくいかもしれませんが、可能であれば）「直近1〜2年の離職率を教えていただけますか？」
3. 口コミサイトやSNSでの情報収集:
   転職会議、ライトハウス、OpenWorkなどの口コミサイトで、現社員や元社員の生の声を確認する。ただし、口コミは個人の主観が強いため、鵜呑みにせず、複数の情報を比較検討することが重要。
4. 第三者機関の評価:
   ガウディキャリアのような、建設業界に特化した転職エージェントは、企業との間に太いパイプを持ち、求人票だけでは分からない内部情報（社風、残業の実態、人間関係など）を把握しています。信頼できるエージェントに相談することで、ブラック企業を回避できる可能性が高まります。

設計事務所で働くメリット・デメリットを徹底比較

設計事務所で働くことには、魅力的なメリットがある一方で、避けては通れないデメリットも存在します。ここでは、それらを比較し、あなた自身のキャリアプランと照らし合わせて考えてみましょう。

メリット

1. 創造性を活かせる仕事:
   クライアントの要望を形にし、ゼロから空間を創り出すプロセスは、設計者にとって大きなやりがいとなります。自分のアイデアやデザインが具現化される喜びは、何物にも代えがたいものです。
2. 専門性の高いスキルが身につく:
   建築デザイン、意匠設計、構造計算、法規知識、CAD/BIMスキルなど、高度で専門的なスキルを習得できます。これらのスキルは、建築業界で長く活躍するための強力な武器となります。
3. 多様なプロジェクトに関われる可能性:
   住宅、商業施設、オフィスビル、公共施設など、様々な種類の建築物に携わる機会があります。手掛けるプロジェクトによって、得られる経験や知識も多岐にわたります。
4. 一級建築士などの資格取得でキャリアアップ:
   一級建築士などの難関資格を取得することで、設計者としての市場価値が飛躍的に高まります。より責任のある立場や、高難易度のプロジェクトに携われるチャンスが広がります。
5. 比較的自由な働き方ができる場合も:
   一部の設計事務所では、成果を出していれば、ある程度柔軟な働き方（フレックスタイム制、リモートワークなど）が認められている場合があります。

デメリット

1. 長時間労働になりやすい:
   前述の通り、タイトな納期やクライアントの要望への対応から、長時間労働が常態化しやすい傾向があります。
2. 年収が施工管理職より低い場合がある:
   特にキャリアチェンジの場合、基本給ベースでは施工管理職よりも年収が下がる可能性があります。残業代で年収を補う構造の場合、WLB改善が年収ダウンに直結します。
3. プレッシャーやストレスが大きい:
   クライアントからの厳しい要求、納期遅延のリスク、建物の安全性への責任など、精神的なプレッシャーが大きい仕事です。
4. 独立・起業のリスク:
   設計事務所の多くは小規模であり、独立・起業する人も少なくありません。しかし、独立には多大なリスクと努力が伴います。
5. 景気の影響を受けやすい:
   建築業界は景気の影響を受けやすく、建設需要が落ち込むと、設計事務所の経営も厳しくなることがあります。

あなたの経験を活かせる、隠れた優良設計事務所の見つけ方 →

設計事務所で後悔しないための賢い転職活動の進め方

設計事務所への転職を成功させ、後悔しないためには、戦略的な転職活動が不可欠です。ここでは、ガウディキャリアが推奨する賢い転職活動の進め方をご紹介します。

ステップ1：自己分析とキャリアの棚卸し

まずは、ご自身の経験、スキル、強み、そして「なぜ設計事務所で働きたいのか」という転職理由を明確にしましょう。

• これまでの経験・スキル: どのようなプロジェクトに携わってきたか、どのような設計ツール（CAD、BIMソフトなど）を使えるか、法規や構造に関する知識レベルはどうか。
• 保有資格: 一級建築士、二級建築士、施工管理技士などの資格。
• 得意分野: 意匠設計、構造設計、設備設計、インテリアデザイン、ランドスケープデザインなど。
• 転職理由: なぜ設計事務所で働きたいのか？（例：デザインに携わりたい、創造性を活かしたい、特定の建築分野に興味がある）
• 譲れない条件: 年収、勤務地、残業時間、休日日数、福利厚生など、絶対に譲れない条件をリストアップする。

当社アドバイザーからのアドバイス:
「施工管理の経験者であれば、現場の知識や工期管理の経験は設計者にとって非常に貴重な強みになります。『現場を知っているからこそ、実現可能な設計ができる』という点をアピールしましょう。また、単に『デザインが好き』という理由だけでなく、具体的な建築物やデザイン思想に触れ、なぜその事務所で働きたいのかを明確にすることが重要です。」

ステップ2：情報収集と企業研究

興味のある設計事務所について、徹底的に情報収集を行いましょう。

• 事務所のウェブサイト: 実績紹介、代表者の経歴、事務所の理念などを確認。
• 過去のプロジェクト: どのような建築物を手掛けているか、デザインの傾向はどうか。
• メディア掲載・受賞歴: 業界内での評価や実績を確認。
• 口コミサイト: 働きがい、残業時間、社風などのリアルな情報を収集。
• 求人情報: 給与、待遇、求める人物像などを確認。

ステップ3：転職エージェントの活用

信頼できる転職エージェントを活用することは、効率的かつ効果的な転職活動の鍵となります。特に、建設業界に特化したエージェントは、求人票だけでは分からない内部情報を持っています。

ガウディキャリアの強み:
ガウディキャリアは、建築技術者に特化した転職エージェントです。二級建築士保有・施工管理5年の経験を持つアドバイザーをはじめ、現場を知り尽くしたキャリアアドバイザーが、あなたの経験や希望を丁寧にヒアリングし、最適な求人をご紹介します。「数を追わない転職支援」をモットーに、一人ひとりに向き合い、納得して選べる転職をサポートします。大手エージェントでは得られない、求人票には書かれていない社風や現場の雰囲気まで把握した情報を提供できるのが、私たちの強みです。

ステップ4：応募書類の作成と面接対策

• 職務経歴書: これまでの経験やスキルを、応募する設計事務所が求める人物像に合わせて具体的に記述します。施工管理経験者は、現場での課題解決能力や、図面理解力などをアピールしましょう。
• ポートフォリオ: 過去の設計実績（個人で作成したものや、前職での担当部分など）をまとめたポートフォリオは、設計職では必須です。
• 面接対策: 志望動機、自己PR、逆質問などを事前に準備します。特に、設計事務所の理念やプロジェクトへの共感を伝えることが重要です。

あなたの経験を活かせる、隠れた優良設計事務所の見つけ方

「有名設計事務所は激務そうだし、かといってブラックな事務所は避けたい…」そう思っている方もいるかもしれません。しかし、世の中には、高い専門性を持ちながらも、社員を大切にし、ワークライフバランスにも配慮している優良な設計事務所が数多く存在します。

ガウディキャリアでは、そうした「隠れた優良企業」の発掘・ご紹介を得意としています。

隠れた優良設計事務所の特徴

• 明確な評価制度と適正な報酬: 成果が正当に評価され、年収や賞与に反映される。
• ワークライフバランスへの配慮: 残業時間の抑制、有給休暇の取得奨励、育児・介護支援制度の整備など。
• 風通しの良い組織風土: 経営層と社員の距離が近く、意見交換が活発に行われている。
• 最新技術・ツールの導入: BIMなどの最新技術を積極的に導入し、業務効率化を図っている。
• 教育・研修制度の充実: 社員のスキルアップを支援する研修制度や、資格取得支援が整っている。

優良設計事務所を見つけるためのポイント

1. 転職エージェントの活用:
   信頼できるエージェントは、非公開求人情報や、企業の内部事情に精通しています。ガウディキャリアでは、長年の実績とネットワークを活かし、求人票だけでは分からない企業のリアルな情報を、お客様一人ひとりに合わせて提供します。
2. 企業理念や経営者のメッセージに注目:
   企業のウェブサイトや採用ページで、経営者の考え方や事務所の理念を深く理解することが大切です。そこに、社員を大切にする姿勢が表れていることがあります。
3. OB/OG訪問や社員インタビュー:
   可能であれば、実際にその事務所で働いている人に話を聞くのが最も確実な方法です。転職エージェントを通じて、社員インタビューの機会を設けてもらうことも可能です。

ガウディキャリアが語る、設計事務所のリアルとキャリア相談

ガウディキャリアには、二級建築士の資格を持ち、ミサワホームで5年間施工管理を経験したアドバイザーが在籍しています。彼自身が現場の厳しさや、キャリアの悩みを経験してきたからこそ、お客様の気持ちに寄り添い、本質的なアドバイスができます。

「設計事務所で働くことは、創造的でやりがいのある仕事ですが、その一方で、長時間労働やプレッシャーといった現実も存在します。大切なのは、ご自身のキャリアプランや価値観に合った事務所を見つけることです。」

当社コンサルタントの所感：
「施工管理から設計へのキャリアチェンジを希望される方には、まず『なぜ設計職なのか』を深く掘り下げます。単に『楽そうだから』という理由では、入社後にギャップを感じてしまう可能性が高いからです。現場経験で培ったコミュニケーション能力や、工期管理の視点は、設計者としても必ず活かせます。その強みをどうアピールし、どのような事務所であればその能力を最大限に発揮できるのか、一緒に見つけていきましょう。」

ガウディキャリアでは、「数を追わない転職支援」を徹底しています。一人ひとりのキャリアに真摯に向き合い、納得して次のステップに進めるよう、コンサルタント2名体制で丁寧にサポートいたします。大手エージェントでは満足できなかった方も、ぜひ一度ご相談ください。

建設業界の転職相談を無料で受ける（非公開求人あり）

よくある質問

Q: 設計事務所の残業時間は、本当に月80時間を超えることがありますか？
A: はい、プロジェクトの繁忙期や、クライアントの急な要望への対応など、状況によっては月80時間を超えることもあります。ただし、これはあくまで一部のケースであり、すべての設計事務所がそうであるとは限りません。優良な設計事務所では、残業時間の抑制や、適切な労務管理に努めています。

Q: 施工管理の経験は、設計事務所への転職でどのように活かせますか？
A: 施工管理で培った現場の知識、工期管理能力、図面理解力、関係者とのコミュニケーション能力は、設計者にとって非常に貴重な強みとなります。現場の状況を理解した上で、実現可能な設計を提案できるという点は、大きなアピールポイントになります。

Q: 設計事務所に転職する際、年収は下がりますか？
A: 施工管理職などから設計職へのキャリアチェンジの場合、基本給ベースでは年収が下がる可能性があります。設計事務所の年収は、基本給に残業代が含まれることが多いため、残業時間の削減は年収ダウンに直結することがあります。年収アップを最優先する場合は、設計事務所以外の選択肢も検討するか、年収ダウンを許容できるかどうかの判断が必要です。

Q: ブラックな設計事務所を見分ける一番簡単な方法はありますか？
A: 最も簡単な方法は、建設業界に特化した転職エージェントに相談することです。信頼できるエージェントは、求人票だけでは分からない企業の内部情報（社風、残業の実態、人間関係など）を把握しており、ブラック企業を回避するためのアドバイスを提供してくれます。

Q: 未経験でも設計事務所に転職できますか？
A: 未経験からの設計職への転職は、一般的にハードルが高いとされています。特に、実務経験が重視されるため、20代であればポテンシャル採用の可能性もゼロではありません。しかし、未経験から設計職を目指す場合は、まず建築系の専門学校に通う、CADスクールでスキルを習得する、あるいは施工管理職として経験を積みながら、設計の知識を深めていくといった段階を踏むことが現実的です。ガウディキャリアでは、未経験からのキャリアチェンジについてもご相談に乗っております。

Q: 一級建築士の資格があれば、年収1,000万円は可能ですか？
A: 一級建築士の資格は、設計者としての市場価値を大きく高めるものですが、資格取得だけで年収1,000万円が保証されるわけではありません。年収は、経験年数、担当プロジェクトの規模や難易度、勤務先の企業規模、そして個人の能力や実績によって大きく変動します。大手ゼネコンやディベロッパー、あるいは独立して成功した場合などは、一級建築士保有者として年収1,000万円を超える可能性は十分にあります。

まとめ

設計事務所の「激務」「残業」「ブラック」といったイメージは、一部の事務所には当てはまりますが、すべての設計事務所に共通するものではありません。重要なのは、ご自身のキャリアプランや価値観に合った事務所を、情報収集と戦略的な転職活動を通じて見極めることです。

ガウディキャリアでは、現場経験を持つキャリアアドバイザーが、あなたの経験や希望を丁寧にヒアリングし、求人票だけでは分からない企業のリアルな情報を提供しながら、納得できる転職をサポートします。

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この記事の監修：ガウディキャリア（建設業界特化の転職エージェント・有料職業紹介事業 14-ユ-301559）

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